Sabías que el 70% de los antioxidantes de los aguacates se
encuentran en la semilla?
BENEFICIOS:
– Mejora la calidad de la piel
– Mejora problemas digestivos diversos
– Previene problemas circulatorios
– Refuerza el sistema inmunológico
– Reduce niveles de azúcar en la sangre, presión arterial y
niveles elevados de colesterol
– Propiedades anti-fungicidas, anti-cancerígenas,
anti-microbianas, antiinflamatorias y anti-envejecimiento
¿CÓMO TOMARLO?
-Smoothie: Agrega 1/2 semilla junto con todos tus
ingredientes, licua y listo.
– Té (infusión): Hierve el hueso de aguacate por 10 minutos.
Sirve el agua en una taza y listo.
NO LO TIREN, MEJOR APROVECHEN TODOS SUS BENEFICIOS
No hay comentarios:
Publicar un comentario